dans Le Leadership

Dans mon dernier billet, de discutais de l’importance de l’état d’esprit et je m’interrogeais sur ce qu’on peut faire pour cultiver un état d’esprit de leader. Je vous partage aujourd’hui 7 idées que je mets en pratique dans ma vie, et qui m’aident à cultiver cet état d’esprit.

1- Pratiquer l’Heure de Leadership

Si vous me connaissez un tout petit peu, je vous ai surement déjà parlé de l’Heure de Leadership, ou Holy Hour. C’est un concept que j’ai entendu la première fois de Robin Sharma et qui a eu un impact incroyable sur mon succès, familiale et professionnel. Résumé simplement, il s’agit de se lever à 5h du matin, tous les matins, et profitez de la première heure de la journée pour travailler sur nous-mêmes: cardio, « journaling » et planification. J’ai écrit un billet complet sur l’Heure de Leadership ici: L’heure de Leadership : Partie 3 de mon système quotidien du bonheur.

2- Faire le Design Hebdo

Un autre concept de Robin Sharma et qui fait aussi partie de mon Système du Bonheur: le Design Hebdo. Chaque dimanche matin, je prends 1 heure pour réviser mon plan de vie, mon plan de l’année, mes objectifs et ensuite planifier ma semaine. J’ai aussi écrit un billet sur le Design Hebdo: Le Design Hebdomadaire: Partie 2 de mon système quotidien du bonheur.

3- Aller au crossfit 3 fois par semaine

J’expliquais récemment sur ce blogue que j’avais commencé à faire du Crossfit. Et j’adore! C’est dur, mais à date, c’est la seule activité physique régulière que je suis capable de tenir et que j’aime.

Pour entretenir un état d’esprit de leader, il faut aussi s’occuper de notre corps. Un esprit sain dans un corps sain qu’ils disaient ?

4- Écouter des audiobooks dans la voiture

Un autre sujet que j’aborde souvent: les audiobooks. Parce que c’est tellement important d’apprendre, tous les jours. Le pire ennemi du succès, c’est la complaisance. À partir du moment où on croit qu’on n’a plus rien à apprendre car on est passer maître dans un sujet, on est mort. Toujours apprendre. Et les audiobooks sont pour moi le meilleur moyen pour lire. Dans tous mes déplacements en voiture, j’écoute un audiobook. C’est ce qui m’a permis de lire plus de 20 livres l’année dernière.

5- Écrire mes reconnaissances tous les jours

Selon les plus éminents chercheurs du monde de la psychologie positive, un des éléments qui contribuent le plus à notre bonheur, ce sont les reconnaissances: apprécier ce qu’on a, voir les belles choses autour de nous. Personnellement, j’écris dans un journal (Evernote, quand même, je ne suis pas une ado de 12 ans dans les années 80 ;)) tous les jours et j’y liste mes reconnaissances de la journée précédente. Qu’est-ce qui s’est bien passé dans les dernier 24 heures ? De quoi suis-je reconnaissant ? Le fait de les écrire entraîne mon cerveau à focuser d’avantage sur le positif que sur le négatif.

6- Ne pas écouter les nouvelles à la télé ou la radio

Avez-vous écouter le Téléjournal récemment ? Ou encore pire, le TVA Nouvelles. Essayez de vous rappeler combien de bonne nouvelles vous avez entendus. Pas beaucoup n’est-ce pas ? Et y avait-il vraiment quelque chose d’essentiel que vous avez appris et que vous n’auriez pas pu vous passer ? J’en doute. Un des secrets d’un état d’esprit de leader, c’est de faire extrêmement attention au genre d’information qui entre dans notre tête. Bien que les meurtres, les guerres, les politiciens corrompus et les catastrophes naturelles sont incroyablement tristes, si vous n’avez pas l’intention de faire quelque chose de concrets pour changer les choses, ces informations ne font que polluer votre esprit.

Et de toute façon, s’il y a quelque chose de vraiment important, vous allez l’apprendre de toute façon, par un ami, par Facebook, par le voisin, par la caissière à la pharmacie, par quelqu’un. Ne vous en faites pas ;).

7- S’entourer de gens qui me tirent vers le haut

Quelle est la qualité des gens autour de vous ? Est-ce que ce sont des gens qui vous tirent vers le haut, ou vers le bas ? Vous avez surement déjà entendu l’adage suivant: le solde de votre compte de banque est la moyenne des soldes des comptes de banque des 5 personnes avec qui vous vous tenez le plus souvent. C’est cliché et uniquement tourné vers l’argent, je sais. Mais c’est fort de sens. Le solde du compte de banque n’est qu’une métaphore pour tous le reste: ce que vous mangez, la quantité d’alcool que vous consommez, votre condition physique, votre niveau de positivité ou de négativité, votre désir d’apprendre, votre désir de vous surpasser, etc.

Posez-vous la question: quel genre de vie voulez vous mener ? Entourez-vous des gens qui mènent ce genre de vie, et vous y arriverez.

À vous maintenant

Et vous, que faites-vous dans votre vie pour rester gagnant, heureux, inspiré, et inspirant ? Au plaisir de vous lire !

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